Call us toll free:
Top notch Multipurpose WordPress Theme!

Filmvertoning en bespreking: In Utero

door Petra de Groot in Algemeen Comments: 0

FEMS Therapie Arnhem organiseert twee bijeenkomsten rond de film “In Utero”.

In Utero is een ode aan ons vermogen om lief te hebben en nieuw leven te koesteren. Het ontwikkelen van dat vermogen begint in de baarmoeder, in de relatie tussen de moeder en haar kind en in de wisselwerking met hun omgeving. De tijd waarin we nu leven omringt het jonge kind met een milieu waarin de mensheid voor grote opgaven staat. Economische en technologische ontwikkelingen en de uitbreiding van de consumptiemaatschappij leggen een enorme druk op levens van ouders, kinderen en de samenleving. Het spanningsveld tussen de prilste behoeften van het ongeboren kind en de stressvolle omgeving waarin hun moeders en vaders leven, wordt in deze film treffend verbeeld en nodigt uit tot bewustwording en dialoog. Een dialoog die gevoerd kan worden in het gezin en onder professionals, maar die ook deel uitmaakt van een brede maatschappelijke discussie over onder andere de positie van zwangere vrouwen, geboortezorg, kinderopvang en de toenemende medicalisering van gedragsproblematiek bij kinderen.

In Utero – een spraakmakende documentaire over de invloed van ervaringen in de baarmoeder op de gezondheid van mens en maatschappij.

Datum: Vrijdag 21 september 15 -17.30 en woensdagvond 17 oktober 19.30 -22.00
Locatie: De Kleine Campus, Statenlaan 8 te Arnhem
Kosten: 7.50 inclusief koffie en thee

Na de vertoning van de film is er de mogelijkheid om met elkaar na te praten. Per bijeenkomst is er plaats voor 20 deelnemers, meld je dus snel aan via deze pagina: https://www.fems-therapie-arnhem.nl/agenda/ 

 

90 procent van de mensen die EMDR hebben ondergaan, knapt op

door Petra de Groot in EMDR Comments: 0 tags: emdr

Bron Margriet.nl:

Vijf vragen over de therapie EMDR: 

De resultaten zijn verbluffend: 90 procent van de mensen die EMDR hebben ondergaan, knapt op. GZ-psycholoog en EMDR-therapeut Sandy Smit-Paulides licht toe hoe je met het stimuleren van oogbewegingen de pijnlijkste momenten uit je leven aanpakt.

Dat praten goed is voor de verwerking van akelige ervaringen, klinkt logisch. Maar oogbewegingen? Hoe komt iemand erbij om dit te gaan onderzoeken?

“Het werd per toeval ontdekt. De Amerikaanse psychologe Francis Shapiro merkte dat haar ogen spontaan heen en weer schoten bij de gedachte aan een nare herinnering. Wat haar ook opviel: de herinneringen werden na die oogbeweging minder pijnlijk. Dit is ze verder gaan onderzoeken en van daaruit ontstond EMDR, wat staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing.”

Lees de rest van dit artikel op margriet.nl

Effecten van pesten nog meetbaar na veertig jaar

door Petra de Groot in Uncategorized Comments: 0

De negatieve effecten van pesten zijn veertig jaar later nog meetbaar bij de slachtoffers, zo blijkt uit een langdurig wetenschappelijk onderzoek.

Mensen die in hun kindertijd zijn gepest, hebben als vijftiger relatief vaak lichamelijke en psychische klachten. Als personen intensief zijn gepest, zijn ze op latere leeftijd ook bovengemiddeld vatbaar voor depressies en zelfmoordgedachten.

Dat melden Britse onderzoekers in het wetenschappelijk tijdschrift American Journal of Psychiatry.

Ouders
De wetenschappers kwamen tot hun bevindingen met gegevens van de British National Child Development Study. Bij deze studie werden bijna 8.000 kinderen uit Engeland, Schotland en Wales gedurende een lange periode gevolgd.

In 1958 gaven de ouders van de jonge proefpersonen informatie over de mate waarin ze gepest waren tussen hun zevende en elfde levensjaar.In hun volwassen leven werden de proefpersonen regelmatig ondervraagd over hun geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Uit het onderzoek bleek dat de gepeste kinderen op hun vijftigste nog vaak last hadden van hun negatieve jeugdervaringen.

Relatie
De proefpersonen met een pestverleden hadden niet alleen relatief veel gezondheidsklachten, ook hun sociale leven leed nog onder de pesterijen. Ze hadden als vijftiger vaak geen relatie en weinig mensen om op terug te vallen.

“We moeten ophouden met denken dat pesterijen horen bij het proces van opgroeien”, verklaart hoofdonderzoekster Louise Arseneault op nieuwssite ScienceDaily. “Leraren en opvoeders moeten zich er bewust van zijn dat de dingen die op het schoolplein gebeuren voor kinderen grote gevolgen kunnen hebben op de lange termijn.”

“Speciale programma’s om pesten te stoppen zijn belangrijk, we moeten ons focussen op vroege interventie om te voorkomen dat problemen voortduren tot in de puberteit en volwassenheid”, aldus Arseneault.

Bron: nu.nl

Hypnose helpt bij opvliegers

door Petra de Groot in Uncategorized Comments: 0

BAARN – Hypnose kan opvliegers met 74 procent verminderen. Dat blijkt uit onderzoek van het National Center for Complementary and Alternative Medicine.
Het is voor het eerst dat een gerandomiseerd onderzoek met controlegroep naar deze techniek is uitgevoerd. De resultaten zijn gepubliceerd in de online versie van het tijdschrift Menopause. Begin 2013 zal het onderzoek ook in print verschijnen.

De vrouwen die onder hypnose werden gebracht, kregen vijf wekelijkse sessies. Tijdens de hypnose ontvingen zij suggesties voor mentale beelden van koelte, een veilige plek en ontspanning.

Daarnaast kregen ze een hypnotische geluidsopname die ze dagelijks moesten gebruiken. Ook de controlegroep nam deel aan vijf sessies – maar dan over gestructureerde aandacht – en kreeg een geluidsopname met informatie over opvliegers.

Dagboek

Alle vrouwen hielden een dagboek bij over hun opvliegers. Daarnaast maakten ze gebruik van een apparaatje dat de frequentie en ernst van de opvliegers opnam.

Na twaalf weken rapporteerden de vrouwen uit de hypnosegroep 75 procent minder opvliegers; in de controlegroep was dit 13 procent. Ook de ernst van de opvliegers was beduidend minder in de hypnosegroep, zowel bij de zelfrapportage als de objectieve meetmethode.

Zenuwstelsel

Waarom hypnose de opvliegers vermindert, is niet duidelijk. De onderzoekers van de Indiana University en de University of Texas denken dat de hypnose het functioneren van het parasympatische zenuwstelsel verbetert.

Dit deel van het zenuwstelstel wordt ook wel het ‘rust en verwerk’- systeem genoemd. Het parasympatische zenuwstelsel vormt ook de rem voor de ‘vecht en vlucht’-reactie van het sympathische zenuwstelsel en die controleert weer de lichamelijke reacties tijdens de opvlieger als zweten en een verhoogde hartslag.

Door: Gezondheidsnet

Geen aandacht ziekenhuizen voor ptss bij slachtoffers

door Petra de Groot in Uncategorized Comments: 0

Ongevallen veroorzaken vaak ernstige psychische schade bij slachtoffers, zonder dat artsen dit signaleren. Een op de zes slachtoffers van een ernstig verkeers- of ander ongeluk ontwikkelt een posttraumatische stressstoornis (ptss), blijkt uit onderzoek van het AMC in Amsterdam. In ziekenhuizen is daarvoor geen aandacht, waardoor slachtoffers lang blijven rondlopen zonder hulp. (door Maud Efting 1 oktober 2014)

Het hele artikel leest u hier: http://www.volkskrant.nl/dossier-zorg/geen-aandacht-ziekenhuizen-voor-ptss-bij-slachtoffers~a3759583/

Doe even normaal

door Petra de Groot in Uncategorized Comments: 0

Informatieve uitzending over PTSS en EMDR bij het NPO.

klik hier voor de uitzending.

Wilt u meer weten over PTSS of over de EMDR therapie die ik kan bieden? Bekijk dan de hulpvragen en therapievormen.

Verkeerde levensstijl oorzaak chronische vermoeidheid

door Petra de Groot in Uncategorized Comments: 0

Niet een virus of ontsteking ligt ten grondslag aan het chronische Vermoeidheids Syndroom, maar een verkeerde levenstijl of een schokkend life event.Dat blijkt uit jarenlang wetenschappelijk onderzoek onder Nederlandse patiënten met het Chronische Vermoeidheid Syndroom, burn-out, Pfeiffer, fibromyalgie en Myalgische Encefalomyelitis (ME).

Uit balans
Het lichaam is hierdoor zo uit balans geraakt dat het geen kans meer heeft om te herstellen en energievoorraden opnieuw aan te vullen. Uiteindelijk leidt dit tot uitputting. Het onderzoek werd uitgevoerd door revalidatiespecialist Stans van der Poel en het Coronel Institute of Occupational Health, AMC-UvA.

Suikervoorraden
Tijdens het onderzoek bleek dat het lichaam van patiënten met burn-out, Chronisch Vermoeidheid Syndroom (CVS), Pfeiffer, fibromyalgie en Myalgische Encefalomyelitis (ME) in rust meetwaarden vertoont alsof het een marathon loopt en dat het vooral suikervoorraden aanspreekt. Terwijl die bedoeld zijn voor zware inspanning. Van der Poel ontwikkelde een wetenschappelijk gevalideerd instrument waarmee ze de balans van een ontregeld lichaam meetbaar kan corrigeren.

Klachtenvermindering
Na het bestuderen van de resultaten van inspanningstesten ontdekte van der Poel dat het lichaam van patiënten op de helft van de maximale capaciteit het meest in balans is. Het laten trainen op dit balansniveau en aandacht voor ademhaling tijdens inspanning en rust leverde gedurende het onderzoek positieve resultaten op. Bij 90% van de deelnemers trad een vermindering van klachten op. Bijna de helft heeft het arbeidsproces weer opgevat.

Nederlandse BN´ers en politici spreken zich uit tegen seksueel geweld

door Petra de Groot in Uncategorized Comments: 0

8 juni 2014In navolging van Amerikaanse beroemdheden, spreken Nederlandse BN’ers en politici zich uit tegen seksisme en geweld tegen vrouwen. Geïnspireerd door het Amerikaanse filmpje, waarin onder anderen president Obama en acteur Daniel Craig zich uitspreken tegen seksueel geweld, riep Saskia Noort vooraanstaande Nederlandse mannen op hetzelfde te doen. En dat is gelukt, getuige deze video van RTL Late Night.

 

Alcoholgebruik bij vrouwen vaak een verborgen probleem


“Uit ons onderzoek blijkt dat 23% van de vrouwen dagelijks alcohol drinkt, bovendien drinkt 28% van de ondervraagden meer dan 10 glazen per week”. De richtlijn voor aanvaardbaar alcoholgebruik ligt voor vrouwen volgens het Trimbos instituut op 7 glazen per week. “Dat wil niet zeggen dat al die vrouwen verslaafd is” zegt van Dorst “het geeft wel aan dat veel vrouwen onverantwoord veel drinken. Omdat verslaving vaak gepaard gaat met schuldgevoel en schaamte, blijft alcoholgebruik bij vrouwen vaak een verborgen probleem. Volgens het onderzoek beschouwt 44% van de vrouwen zichzelf als sociale drinker, terwijl maar 4 % aangeeft dat zware drinker of probleemdrinker zijn. Van Dorst, die zelf met een alcoholverslaving te kampen heeft gehad, herkent zich hier wel in. “De moeilijkste stap is toegeven dat je afhankelijk bent geworden van dat dagelijkse wijntje”. “Vaak blijft het ook niet bij één wijntje maar worden het er al snel drie of vier” aldus van Dorst. Bovendien is van Dorst van mening dat het taboe op overmatig alcoholgebruik bij vrouwen groter is dan dat bij mannen. “Door dit maatschappelijke beeld houden veel vrouwen hun probleem verborgen voor de buitenwereld.” De vrouwen die zich wel in de praktijk melden, hechten volgens van Dorst veel waarde aan een zeer discrete behandelmethode. “Wij richten ons met name op vrouwen die eigenlijk alles onder controle hebben, behalve de alcohol. Het is voor deze vrouwen belangrijk dat ze geholpen worden met hun probleem op een manier die niet teveel impact heeft op bijvoorbeeld hun baan, of op het gezin.” Bron: 
Datum:  – Rubriek: Zorg